Tác giả cung cấp một tổng quan ngắn gọn nhưng đầy đủ về toàn bộ con đường theo Longchen Nyingtik, có thể áp dụng cho cả tu sĩ và Tantrika cư sĩ. Sử dụng cấu trúc của sự bắt đầu, phần giữa và kết thúc thiện lành, Ngài bao quát các thực hành sơ khởi phổ thông và đặc biệt, giai đoạn sinh khởi và hoàn thiện và các thực hành Trekcho và Togal.