Tâm từ là lòng thương vô điều kiện và vô giới hạn, khác với tình yêu thông thường. Tâm Từ có thể được trau dồi bằng Từ Quán.

Học lý thuyết và thực hành Chánh niệm theo thời gian và không gian thích hợp cho mọi người. Ghi Danh Khóa Học Thiền Minh Sát (Sẽ bắt đầu mùa hè 2019)