Bất khả là không thể. Tư là nghĩ suy. Nghì, nghị là luận bàn. Bất khả tư nghì hay bất khả tư nghị là… “không thể nghĩ bàn!”. Có một ‘’pháp môn giải thoát” gọi là Bất khả tư nghị như thế của các vị Phật, các vị Bồ tát.

Ngay từ thuở nhỏ ta được dạy nói cảm ơn khi ai đó giúp mình. Lời cảm ơn không phải để xã giao mà thật sự biểu lộ lòng biết ơn chân thành của mình đối với người đó.Thế nhưng có lẽ chưa bao giờ ta được dạy nói cảm ơn ta vì nhiều khi ta coi chuyện cảm ơn mình là một điều gì đó lố bịch, kỳ cục, không cần thiết! Trái lại nhiều khi ta còn có khuynh hướng nói xấu mình, bất mãn với mình, thậm chí…nguyền rủa mình.

Có một sự nhất quán, xuyên suốt trong lời dạy hướng dẫn kỹ năng thiền định của Phật, từ Tứ niệm xứ (Satipatthàna) tới Thân hành niệm (Kàyagatàsati), rồi Nhập tức xuất tức niệm (Ànàpànasati), đó là thở: “Thở vào thì biết thở vào, thở ra thì biết thở ra. Thở vào dài thì biết thở vào dài, thở ra ngắn thì biết thở ra ngắn…” Chỉ có vậy. Mà vô vàn. Mà nói không được…./…. There is a consistent approach throughout the teaching of Buddhist meditation techniques, from the Four Foundations of Mindfulness (Satipatthana) to Mindfulness of the Body (Kayagatasati), to Mindfulness of Breathing (Anapanasati), which is breathing: "Breathing in, you know you are breathing in; breathing out, you know you are breathing out. Breathing in a long breath, you know you are breathing in a long breath; breathing out a short breath, you know that you are breathing out a short breath..." That's all. But countless things. And nobody can say it fully.

Có người hỏi Bổn sư của tôi là ai? | Xin thưa, Phật Thích-ca Mâu-ni | Mà không phải ngài là bổn sư của riêng tôi | Bổn sư của tất cả mọi người Ai chẳng niệm “Nam mô Bổn sư Thích-ca Mâu-ni Phật” | Nhưng tôi, ngoài bổn sư còn có vô số các vị thầy | Ai cũng là thầy tôi

Cơ duyên đưa đẩy, tôi được gặp rồi quen thân với Bs Đỗ Hồng Ngọc hơn chục năm nay. Khi Phật học Từ Quang tục bản (số 1, 2012), đến nay tròn 10 năm, số nào cũng có bài viết của anh. Tôi mời anh và anh cũng hoan hỉ tham gia Ban Phật Học (Cố vấn), phụ trách Nhóm Học Phật và là người đồng hình thành lớp “Phật học và Đời sống”, đến nay vẫn hoạt động tốt.

Tháng 3/2017 vừa qua tôi có buổi Nói chuyện với đề tài “Tôi Học Phật” tại chùa Thiên Quang, Bình Dương, với tăng ni sinh Khóa Đào tạo từ xa, trong một chương trình ngoại khóa, do Ni sư Hương Nhũ mời. Tham dự buổi hôm đó không chỉ các vị tăng ni sinh mà cón có một số thiện nam tín nữ, nhiều bạn trẻ và nhóm các em khuyết tật đến sinh hoạt tại chùa.

Tôi thỉnh thoảng có được những buổi trực tiếp gặp gỡ với riêng Thầy. Được gặp Thầy một mình như vậy, được trò chuyện trực tiếp với Thầy như vậy, tôi không chỉ học được những kiến giải sâu sắc của Thầy mà quan trọng hơn, còn học được cái “thân giáo”: ân cần, niềm nở, hết sức từ tốn, chân thành... của một bậc chân tu.

Gồm Quý vị chuyên gia về sức khỏe; BS. Đỗ Hồng Ngọc, BS. Nguyễn Ý Đức, BS. Lương Lễ Hoàng và quý Thượng Tọa Thích Nhật Từ, Thích Minh Thành và Đại Đức giảng sư Thích Thiện Thuận.

Đến Để Mà Thấy (cùng với TT. Thích Tâm Nguyên) | Thiền Quán Niệm hơi thở dưới góc độ khoa học Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc | Thở và Thiền dưới góc độ khoa học Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc | Ăn chay và sức khỏe