14/12/20149:12 SABuông sạch mọi ý niệm là thức ăn tuyệt vời của tâm. Ta hãy nuôi dưỡng tâm ta bằng thức ăn tuyệt vời này. Tâm ta bị chồng chất quá nhiều ý niệm, được mất, khen chê, vinh nhục, lợi hại, có không, tâm vật, thắng bại,... khiến cho tâm bị lao nhọc, phiền muộn từ đó khởi lên.