Thư Viện Hoa Sen

Thiền Ngay Bây Giờ - Meditation Now (sách song ngữ Vietnamese-English PDF)

14/06/20225:00 SA(Xem: 8810)
Thiền Ngay Bây Giờ - Meditation Now (sách song ngữ Vietnamese-English PDF)
THIỀN NGAY BÂY GIỜ - MEDITATION NOW
S. N. Goenka
Dịch: Tỳ khưu Pháp Thông
Nhà xuất bản Văn Hóa Sài Gòn

Thiền Ngay Bây Giờ
LỜI GIỚI THIỆU

Thiền sư G.N.GOENKA có nhiều kinh nghiệm về thiền định tuệ, nhất là trên lãnh vực niệm thọ. Những bài giảng, bài diễn thuyết hay những hướng dẫn thiền của thiền sư đi đôi với thực nghiệm hơn là lý thuyết suông cho nên rất bổ ích cho những ai muốn tìm hiểu về pháp hành định tuệ. Dĩ nhiên kinh nghiệm hay nhận thức về thiền tùy thuộc vào trình độ thể chứng riêng của mỗi người nên độ sai biệt giữa vị này với vị kia là không thể tránh được. Giống như nhiều người đứng quanh một ngôi nhà, tuỳ vào vị trí mà mỗi người tả ngôi nhà mỗi khác, nếu một người trong số họ biết lắng nghe tất cả mô tả sai khác của những người kia thì sẽ biết được ngôi nhà toàn diện hơn. Cũng vậy, chỉ khi ai đó chấp theo kinh nghiệmtư kiến riêng của mình, chỉ trích thấy biết của người khác thì chỉ tự hại mình mà không biết rằng chính những kinh nghiệm, những nhận thức sai khác này, thực ra giúp bổ túc cho những phương diện còn thiếu sót của chúng ta rất nhiều.

Trước khi nắm vững cốt lõi của thiền, chúng ta nên tìm hiểu thật kỹ lưỡng những nguyên lý cơ bản nhất về nó, đừng vội hành theo cảm tính hay vì một tham vọng nào đó. Tri kiến đúng sẽ giúp chúng ta đi hơn phân nửa hành trình giác ngộ. Nếu tri kiến sai thì dù có tinh tấn hành bao nhiêu cũng chỉ tiến sâu hơn trên con đường lầm lạc.

Hy vọng tập sách Thiền Ngay Bây Giờ do sư Pháp Thông dịch những bài giảng của thiền sư GOENKA sẽ giúp quí bạn thấy rõ hơn về mặt nhận thức cũng như kinh nghiệm pháp thiền định tuệ trung thực nhất của thiền nguyên thủy Phật giáo.

 

Tổ Đình Bửu Long, 16/4/2007

Hòa Thượng Viên Minh

Trưởng Ban Thiền Học Nguyên Thủy

Viện Nghiên Cứu Phật Học VN

LỜI NGƯỜI DỊCH

 

Sau khi giới thiệu cuốn “Pháp Môn Niệm Thọ”, kỹ thuật Minh Sát dựa trên tinh thần Kinh Tứ Niệm Xứ, hiện đang do thiền sư S.N.Goenka giảng dạy, một số hành giả có liên hệ với chúng tôi để xin thêm tài liệu về pháp môn thiền này. Mặc dù đã cố gắng hết sức nhưng chúng tôi vẫn chưa tìm được một cuốn sách nào với đầy đủ chi tiết hơn. May thay, anh chị Luân Mai có kéo trên mạng xuống một tập sách mỏng ghi lại vài bài giảng và một cuộc phỏng vấn T.S Goenka. Nhận thấy tài liệu này có nhiều điểm mới lạ, chúng tôi liền dịch nó chung với một số bài giảng trong hai cuốn “Meditation Now” và “The Art of Living” mà trước đây khi dịch Pháp Môn Niệm Thọ, vì dày quá chúng tôi chừa lại, và lấy tên là “Thiền Ngay Bây Giờ” (Meditation Now).

Cũng như Pháp Môn Niệm Thọ, tập sách “Thiền Ngay Bây Giờ” chú trọng giải thích kỹ thuật thực hành thiền niệm Thọ, lý do tại sao truyền thống này lại xem niệm thọ là quan trọng và thực tiễnNgoài ra, trong bài phỏng vấn, T.S Goenka còn trình bày quan điểm của mình về cách dạy thiền sao cho mọi người, dù thuộc tôn giáo hay chủng tộc nào, cũng sẵn sàng đón nhận mà không bị mặc cảm, trong khi vẫn tôn trọng Đức Phật và giáo lý nguyên thủy của Đức Phật. Có lẽ đây là điểm mà không phải ai cũng có thể dễ dàng chấp nhận, nhưng trên thực tếđạo Phật hoàn toàn phù hợp với tinh thần này. Chính Đức Phật đã từng khuyên hàng đệ tử của Ngài chú trọng đến việc thực hành để thành tựu giải thoát hơn là chấp trước vào các hình thức bên ngoài khác. Và điều này chỉ những ai bước vào thực hành mới có thể dễ dàng cảm thông…

Ở phần phụ lục của cuốn sách chúng tôi có dịch tập tài liệu mỏng Hướng Dẫn Kỹ Thuật Niệm Thọ và những Giới Luật dành cho thiền sinh muốn tham dự vào những khóa thiền theo truyền thống niệm thọ. Vì theo chúng tôi được biết, trong thời gian sắp tới các khóa thiền niệm thọ sẽ được tổ chức tại Việt Nam dưới sự hướng dẫn của những vị thầy trợ lý do T.S. Goenka ủy nhiệm. Mong rằng tài liệu này sẽ chuẩn bị cho các hành giả có một khái niệm tương đối để khỏi bỡ ngỡ khi tham dự các khóa thiền như thế này.

Cuối cùng, như các dịch phẩm trước, “Thiền Ngay Bây Giờ” được thành tựu và phổ biến rộng rãi là nhờ sự đóng góp của chư Phật tử gần xa, qua đây chúng tôi xin chân thành tri ân:

. Anh Trương Vỹ Hùng, Bùi Như Ý… đã trang bị dàn máy vi tính và tận tình chỉ dẫn chúng tôi cách sử dụng để có được dịch phẩm đầu tiên do tự mình đánh lấy này.

Gia đình Hoàng Sơn & Kim Loan giúp đỡ chúng tôi về nhiều mặt, đặc biệt trong việc thiết kế bìa, dàn trang và xin giấy phép in ấn.

. Upãsikã Ba Lang và nhóm Phật tử hải ngoại đã cúng dường Tạng Kinh Anh Ngữ; Anh chị Luân Mai sưu tầm tài liệu giúp cho công việc dịch thuật của chúng tôi được dễ dàng hơn.

. Chư Phật tử gần xa, nhất là gia đình sư Phước Trí, SC Phước Huyền, cô Hồng, PT Diệu Trí đã hỗ trợ tịnh tài cho việc in ấn và phổ biến Giáo Pháp.

Xin chân thành cảm niệm công đức và nguyện cầu Hồng Ân Tam bảo gia hộ chư thí chủ và gia quyến thân tâm thường an lạc.

Cầu mong tất cả chúng sinh được an vui, hạnh phúc.

Rừng Thiền Viên Không,

T.K Pháp Thông – Quý Xuân năm Đinh Hợi (21.04.2007)



Mục Lục
Lời giới thiệu
Lời người dịch
Bức thông điệp chung về hòa bình
Hận thù không bao giờ hóa giải được hận thù
Ý nghĩa của hạnh phúc
Đức Phật và nhà khoa học
Tôn giáo
Hạt giống và trái
Sân hận
Những viên sỏi và ghè bơ lỏng
Môn bơi lội học
Nghệ thuật sống
Toa thuốc của bác sĩ
Nhân gần của khổ
Hai chiếc nhẫn
Căn nguyên của vấn đề
Chiếc bánh sữa
Lời dạy phổ quát của Đức Phật
Một cuộc phỏng vấn với thiền sư S.N Goenka
Phần phụ lục – Vipassana
Giới thiệu kỹ thuật về giới luật cho khóa Thiền minh sát
- Giới thiệu kỹ thuật
- Thiền và kỷ luật tự giác
- Tóm tắt một số điều cần nhớ khi hành thiền ở trường thiền cũng như khi ở nhà
- Làm thế nào để thiền trong đời sống hằng ngày
- Một số điều lệ khác
- Tóm tắt
- Thời khóa biểu



pdf_download_2


Thiền Ngay Bây Giờ_Goenka
Thiền ngay bây giờ - English





.

Tạo bài viết
07/12/2023(Xem: 6277)
07/08/2023(Xem: 3549)
free website cloud based tv menu online azimenu
Sau những ngày Miến Điện nghỉ Tết, nhóm thiện nguyện Ánh Sáng Từ Bi do Sư Cô Tn Như Hiếu điều hành đã tiếp tục dấn thân cứu trợ. Hôm nay 22. April 2025 chúng con xin tiếp tục tường trình hình ảnh cứu trợ động đất Myanmar đợt 5. Cũng như 4 đợt cứu trợ vừa qua, lần này chúng con cũng kết hợp cùng với chư vị Bhante, chư Tăng Ni VN tại Myanmar (Nhóm thiện nguyện Ánh Sáng Từ Bi, Quỹ Phụng Sự Tâm An, Quỹ Từ Tâm, nhóm Sư Cô Thích nữ Như Hiếu- Suriyavati) Xin tường trình Lộ trình đi cứu trợ miền động đất Myanmar.
Kính gửi : Chư tôn Hòa thượng Trưởng lão,Chư Hòa thượng,Chư Thượng tọa, Đại đức Tăng ni,Quý Phật tử trong vả ngoài nước : THÔNG BẠCH ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN PHẬT LỊCH 2569 của HĐGPTƯ Chánh thư ký Xử lý Thường vụ Viện Tăng Thống,Tỳ kheo Thích Đức Thắng
Khởi sự với lòng từ mong muốn đem nguồn nước của đức “Đại Bi” khơi nguồn nơi khô cằn sỏi đá và thiếu nguồn nước vào mùa khô ở Đăk Nông, từ ngày 19 tháng Giêng năm Ất Tỵ (19/2/2025) chúng con đã đi tiền trạm, khảo sát các trường học/ khu dân cư cần giếng nước sạch ở Đăk Nông. Sau khi tiến hành khảo sát đợt 1 vào ngày 19/2/2025 và đợt 2 vào ngày 17/3/2025, chúng con đã chọn lọc trong số các trường đã khảo sát và quyết định tặng 18 giếng nước/công trình lọc nước phèn/máy phát điện cho 20 trường học thuộc tỉnh Đăk Nông (có 4 trường trong cùng khuôn viên đất ở 2 địa điểm sẽ sử dụng chung công trình được tặng).