Thiền Và Những Lợi Ích Thiết Thực

27/12/201312:00 SA(Xem: 18191)
Thiền Và Những Lợi Ích Thiết Thực

THIỀN & NHỮNG LỢI ÍCH THIẾT THỰC
Hồng Quang
Nhà xuất bản Thời Đại 2013

LỜI GIỚI THIỆU

lotus_position_1Thiền không xa lạ đối với giới Phật học trong suốt hơn hai ngàn năm qua. Cá nhân tôi, trong những năm gần đây cũng áp dụng Thiền song song với thuốc cần thiết để chữa bệnh, kết quả rất tốt. Nhưng tôi không có dụng cụ để đo lường sự lợi ích thiết thực của Thiền trong việc trị bệnh.

Nay hân hạnh được nhà nghiên cứu Hồng Quang cho xem bài nghiên cứu công phu và rất bổ ích của ông,“Thiền là phương thuốc trị bệnh”. Qua bài nầy chúng ta thấy, nhiều thập niên qua, các khoa học gia quốc tế, giới y dược và bệnh viện đã áp dụng Thiền cho việc trị nhiều chứng bệnh thời đại như Ung thư, Sida, Tiểu đường…kết quả không ngờ.

Tôi hân hạnh giới thiệu bài nghiên cứu hiếm hoi nầy với tất cả mọi người, nhất là trong y giới và bệnh viện cùng quý thiện hữu tri thức khác có cùng tâm nguyện. Hy vọng đây là một nghiên cứu khởi đầu sẽ khai mở một phong trào Thiền Dược Song Hành trên quê hương để giúp bệnh nhân ít tốn kémhiệu quả rất cao, đồng thời có thể góp phần giảm thiểu gánh nặng cho ngành y tế nước nhà.


Huế 1.1.2010
Bác Sỹ Hải Ấn

MỤC LỤC
Lời nói đầu
Lời giới thiệu
BÀI 1 : Thiền và sức khỏe
- Bệnh Tim
- Bệnh Gan
- Bệnh Bao Tử
- Bệnh Phổi
- Bệnh Thận
- Bệnh Si Đa
- Bệnh Ung Thư
- Bệnh Đau Khớp
- Bệnh Thời Mãn Kinh
- Bệnh Tiểu Đường
- Thiền, Làm Sao Thực Hiện ?
- 5 Cách Ngồi Thiền
BÀI 2 : Thiền, Trị Được bệnh. Tại sao ?
- Cảm xúccăng thẳng
- Hạnh phúc
- Thiền làm thay đổi cấu trúc
- Thiền giúp trẻ giai, già chậm
- Bệnh tăng, già mau, chết sớm
- Tình trạng & nguồn gốc căng thẳng
- Cách hành thiền để giảm căng thẳng
- Thiền và não bộ
- Làn sóng não
- Thiền và chứng nhức đầu
BÀI 3 : Thiền quanh ta & phương pháp định tâm
- Pháp định tâm
- Một số câu hỏi / đáp
PHỤ LỤC :
Bài 1: Cầu an, có an không
Bài 2: Phật tử nên tu theo pháp môn nào?

XEM TOÀN BỘ NỘI DUNG SÁCH: Thiền và Những Lợi Ích Thiết Thực PDF




Tạo bài viết
14/05/2011(Xem: 97951)
04/06/2014(Xem: 16784)
Đức Trưởng lão Hòa thượng Thích Phố Tuệ, 104 tuổi, khai thị cho Tăng Ni về phẩm chất của người tu - Thông Điệp Vesak 2019 – Lời chúc Tết năm 2020 và phóng sự về Đức Trưởng lão Hòa thượng Thích Phố Tuệ cùng chư tăng làm ruộng trồng rau
Khi cảm thấy thất vọng, mệt mỏi về kết quả của bầu cử, hãy hướng tâm tới những mục đích và mong nguyện chung của tất cả mọi người. Chúng ta có mặt ở trên đời này để tìm sự bình anh, hạnh phúc cho mình, cho mọi người và rộng ra khắp thế giới. Đó là nguyên lý căn bản của đời sống và xã hội loài người Tất cả mọi người đều mong cầu hạnh phúc, không ai muốn khổ đau và sầu muộn. Niềm hạnh phúc mà con người hướng tới không phải chỉ là sự vui mừng hay thỏa mãn thoáng chốc, mà một cảm giác sâu xa hơn, một cảm giác mình thuộc về thế giới này, một sự gần gũi, sẻ chia và không có sự tách rời với tất cả mọi người ở mọi nơi chốn trên thế giới.
Trước khi vượt biên (1985) tôi có vài lần được học DUY THỨC TAM THẬP TỤNG, và có một lần, một người bạn Phật tử nói với tôi rằng, Thầy Thắng Hoan dạy Duy Thức ở chùa Giác Sanh hay lắm, làm những ông duy vật hoảng hốt, các sinh viên phản bác lại chủ nghĩa duy vật.