GIỚI SADI VÀ GIỚI SADI NI
Thích Nhất Hạnh
Đạo Tràng Mai Thôn, Pháp Quốc
-Giới thứ nhất là bảo vệ sinh mạng
Ý thức được những khổ đau do sự sát hại gây ra, con xin học theo hạnh đại bi để
bảo vệ sự sống của mọi người và mọi loài. Con nguyện sẽ không giết hại sinh
mạng, không tán thành sự giết chóc và không để kẻ khác giết hại, dù là trong tâm
tưởng hay trong cách sống hàng ngày của con.
-Giới thứ hai là tôn trọng quyền tư hữu
Ý thức được những khổ đau do lường gạt, trộm cướp và bất công xã hội gây ra,
con xin học theo hạnh đại từ để đem niềm vui sống và an lạc cho mọi người và mọi
loài, để chia xẻ thì giờ và năng lực của con với những kẻ thiếu thốn. Con
nguyện không lấy làm của riêng bất cứ một tài vật nào của thường trú hoặc của
bất cứ ai. Con nguyện tôn trọng quyền tư hữu của kẻ khác, và cũng nguyện ngăn
ngừa kẻ khác không cho họ tích trữ và làm giàu một cách bất lương trên sự đau
khổ của con người và của muôn loại.
-Giới thứ ba là bảo vệ tiết hạnh
Ý thức được rằng lý tưởng của người xuất gia chỉ có thể thực hiện được với sự
cắt bỏ hoàn toàn những ràng buộc đối với ái dục, con nguyện giữ mình thật tinh
khiết, tự bảo vệ nếp sống phạm hạnh của con và hết lòng bảo vệ tiết hạnh của kẻ
khác. Con biết hành động dâm dục sẽ làm tan vỡ cuộc đời xuất gia của con, làm hại
đến cuộc đời của kẻ khác, và không cho con thực hiện được lý tưởng cứu độ chúng
sanh của mình.
-Giới thứ tư là thực tập chánh ngữ và lắng nghe
Ý thức được những khổ đau do lời nói thiếu chánh niệm gây ra, con xin học theo
các hạnh chánh ngữ và lắng nghe để có thể dâng tặng niềm vui cho người và làm
vơi bớt khổ đau của người. Biết rằng lời nói có thể đem lại hạnh phúc hoặc khổ
đau cho người, con nguyện chỉ nói những lời có thể gây thêm niềm tự tin, an vui
và hy vọng, những lời chân thật có giá trị xây dựng hiểu biết và hòa giải. Con nguyện
không nói những điều sai với sự thật, những lời gây chia rẽ và căm thù. Con
nguyện không loan truyền những tin mà con không biết chắc là có thật, không phê
bình và lên án những điều con không biết rõ. Con nguyện thực tập lắng nghe với
tâm từ bi, để có thể hiểu được những khổ đau và khó khăn của kẻ khác và để làm
vơi đi những khổ đau của họ. Con nguyện không nói những điều có thể tạo nên sự
bất hòa trong đoàn thể tu học của con, những điều có thể gây nên chia rẽ và làm
tan vỡ đoàn thể tu học của con. Con nguyện không nói những lỗi lầm của bất cứ
một vị xuất gia nào ngoài tăng thân con và bất cứ về một đạo tràng nào khác, dù
có khi con nghĩ là những lỗi lầm này có thật.
-Giới thứ năm là bảo vệ và nuôi dưỡng thân tâm, không sử dụng rượu, các chất ma
túy và tiêu thụ những sản phẩm có độc tố
Ý thức được những khổ đau do sự
sử dụng rượu, các chất
ma túy và các
độc tố gây
ra, con nguyện chỉ
tiêu thụ những
thức ăn thức uống không có
độc tố và không có
tác dụng gây nên sự say sưa,
tình trạng mất
tự chủ của
thân tâm và
tình trạng nặng
nề và ốm đau của
thân thể cũng như của
tâm hồn. Con
nguyện thực tập
chánh niệm
trong việc
ăn uống và
tiêu thụ. Con nguyện chỉ
tiêu thụ những gì có thể đem lại
an lạc cho
thân tâm con. Con nguyện không uống rượu, không
sử dụng các chất
ma
túy, không
ăn uống và
tiêu thụ những sản phẩm có
độc tố trong đó có cả những sản
phẩm sách báo và phim ảnh có chứa đựng
bạo động,
sợ hãi,
thèm khát và
hận thù.
-Giới thứ sáu là không sử dụng mỹ phẩm và đồ trang sức
Ý thức được cái đẹp đích thực của người
xuất gia là
tính chất vững chãi và
thảnh thơi, con nguyện mỗi ngày làm đẹp cho con và cho tăng thân con bằng sự
thực tập chánh niệm,
cụ thể qua sự
hành trì giới luật và các
uy nghi trong đời
sống hàng ngày. Con biết
các loại mỹ phẩm và trang sức mà người đời
sử dụng chỉ
có thể đem lại sự
hào nhoáng giả tạo bên ngoài, và chỉ có
tác dụng gây ra sự
chìm đắm và
vướng mắc, cho nên con nguyện sống giản dị, gọn gàng và sạch sẽ
trong cách
ăn mặc của con. Con nguyện không
sử dụng các loại nước hoa, phấn,
sáp,
các loại mỹ phẩm và các thức trang sức khác.
-Giới thứ bảy là không vướng mắc vào các lối tiêu khiển trần tục
Ý thức được những
ca khúc, phim truyện, sách báo và các trò
giải trí của
thế
gian có thể có
tác dụng độc hại cho
thân tâm người
xuất gia và làm
mất thì giờ
cho
công phu tu học của mình, con nguyện không để bị
chìm đắm theo những sản
phẩm ấy. Con nguyện không đọc tiểu thuyết, xem phim ảnh và sách báo
trần tục,
không tìm sự
tiêu khiển bằng cách ca hát và
thưởng thức những
bài hát tình sầu,
kích động và đứt ruột, và không đánh
mất thì giờ tu học của con bằng những trò chơi
điện tử và bài bạc.
-Giới thứ tám là không sống đời sống vật chất sang trọng và xa hoa
Ý thức được rằng sống trong những
điều kiện vật chất sang trọng và
xa hoa,
người
xuất gia sẽ
khởi tâm ái dục và tự hào, con nguyện
suốt đời chỉ sống một
nếp sống giản dị,
thiểu dục và
tri túc. Con nguyện không ngồi và không nằm trên
những chiếc ghế và chiếc giường lộng lẫy, không
sử dụng lụa là, gấm vóc xe cộ bóng
loáng và nhà cửa cao sang.
-Giới thứ chín là không ăn mặn và không ăn ngoài những bữa ăn của đại chúng
Ý thức được nhu yếu
giữ gìn sức khỏe, sống
hòa hợp với tăng thân và
nuôi dưỡng
lòng từ bi, con nguyện
suốt đời ăn chay và không ăn ngoài những
bữa ăn của
đại
chúng, trừ
trường hợp có bệnh.
-Giới thứ mười là không tích lũy tiền bạc và của cải
Ý thức được rằng
hạnh phúc của người
xuất gia được làm bằng các chất liệu
vững
chãi và
thảnh thơi, con nguyện không để cho tiền bạc và
của cải làm vướng bận
đường tu của con. Con nguyện không
tích lũy tiền bạc và
của cải, không đi tìm
hạnh phúc trong sự
chất chứa tiền bạc và
của cải, không nghĩ rằng tiền bạc,
châu báu và
của cải có thể
bảo đảm cho sự
an ninh của con.
(Làng Mai)