ĐỘT PHÁ BUDDHA YOGA CỦA THƯỢNG TỌA THÍCH HUỆ ĐĂNG Lê Trúc
(PetroTimes) - Ghé thăm Thượng tọa Thích Huệ Đăngđúng lúc thầy vừa khai giảng một lớp Buddha yoga mới. Nhưng đây là khóa đặc biệt để đào tạo huấn luyện viên (HLV).
1. Nếu như những khóa căn bản ngắn hạn trước đó (thường kéo dài trong 1 tuần - 10 ngày), Thượng tọa mở ra chủ yếu là dành cho các Phật tử gần xa thực tập Buddha yoga thì khóa mới trong mùa hạ này lại hoàn toàn khác. Đây là khóa đầu tiên đào tạo HLV Buddha yoga.
Khoảng 20 học viên tham dự khóa học kéo dài suốt 5 tháng mùa mưa ở Đà Lạt là những thanh niên trẻ, khỏe; họ được tuyển chọn rất tỉ mỉ từ các doanh nghiệp ở Hà Nội. Ngoài việc phải khám sức khỏe để đảm bảo đủ điều kiệntham dự khóa học ra thì họ còn phải ký cam kết với Thượng tọaHuệ Đăng - người thầy trực tiếp đào tạo họ. Như việc họ phải tham gia đầy đủ chương trình, không tự ý bỏ giữa chừng, phải siêng năng tập luyện theo sự chỉ dẫn của thầy…
Tuy nhiên, có một điều đặc biệt là ngay sau khai giảng thì phần lớn thời gian vào ban ngày các học viên này lại ở trong… phòng thí nghiệm thực hiện công việc nuôi cấy mô sâm Ngọc Linh!? Hỏi ra thì mới biết, thầy Huệ Đăng muốn mọi ngườirèn luyện tâm hy sinh, nhẫn nhục qua công việc này. Đồng thời, đây cũng là phương pháp giúp họ thích nghi dần với khóa học. Tất nhiên, trước đó họ đã được các chuyên gia, kỹ sư đào tạotrong vòng 1 tuần về công tác nuôi cấy mô sâm Ngọc Linh.
Cụ thể, trong khoảngthời gian một tháng đầu, hằng ngày, học viên vào phòng thí nghiệm làm việc, đó cũng là một việc làm vì cộng đồng, vì sản phẩm sâm Ngọc Linh được Thượng tọa dùng để chữa bệnh miễn phí cho người nghèo. Buổi tối từ 18 giờ đến 19 giờ 30, họ sẽ tiến hành tập yoga với thầy Huệ Đăng.
Trong các buổi tập của khóa đào tạo HLV Buddha Yoga này, Thượng tọaHuệ Đăng cũng chia ra làm 3 phần rõ rệt. Ban đầu là tập các tư thế yoga để “điều thân” cho khỏe; kế đến là “điều tức” hay còn gọi là điều hơi thở bằng phương pháp pranayama (thở) và ngồi thiền - phương pháp này giúp cho tinh thần người tập đi vàotrạng tháian tĩnh, không lo âu, không vọng động; và sau cùng là “điều tâm” bằng chân lýPhật giáo - thầy Huệ Đăng sẽ thuyết giảnggiáo lý nhà Phật ngay tại lớp yoga và học viên sẽ lắng nghe trong tư thế thiền.
Trong vòng 2 tháng sau đó, thời gian học bắt đầu tăng lên 2 buổi chiều và tối, tập yoga 2 giờ/buổi. Đến tháng thứ 4 thì tập mỗi ngày 3 buổi. Trong giai đoạn này, các học viên được dùng sâm Ngọc Linh để tăng cườngsức khỏe vì cường độ tập luyện rất căng. Và tháng cuối cùng, các học viên tập luyện để chuẩn bị trình diễn tại sự kiện yoga quốc tế được tổ chức tại Hà Nội (theo thông tin ban đầu thì sự kiện này diễn ra trong tháng 11 tới).
Thượng tọaHuệ Đăngcho biết, phương pháp yoga kết hợp điều thân, điều tức và điều tâm của thầy là thực hành đúng theo Chánh pháp của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni. Đó là 5 năm cầu Pháp của Đức Phật là điều thân, 6 năm tu khổ hạnh là điều tức và 49 năm Ngài ôm bình bátkhất thực chính là điều tâm. Như vậy, sau khi thực tập Buddha yoga, học viên không những có sức khỏe mà còn có trí tuệ và tâm chân thật, tình thương.
Các động tác yoga được thực tập trong lớp này khác biệt hoàn toàn so với những lớp Yoga phổ biến hiện nay tại các trung tâm yoga bên ngoài. Đó là Kria yoga, Sushumna yoga và Chakna yoga, đây là các pháp môn yoga chính thống nhưng đã bị thất truyền từ bao đời nay.
2. Trong lúc trò chuyện, thầy Huệ Đăng hồ hởi nói với chúng tôi rằng, có học viên mới chỉ tập vài ngày, từ chỗ chưa hề biết gì về Phật pháp và ngồi thiền nhưng rồi đã có thể ngồi tư thế kiết giàtrong vòng 30 phút. Đó dường như là một điều không tưởng! Bởi nếu ai đã từng thực tậpngồi thiền trong tư thế kiết già này thì mới biết được rằng, để làm được điều đó là rất khó, đòi hỏi người học phải thực tậpthường xuyên thì mới ngồi được và lâu như vậy.
Thầy Huệ Đăngmãn nguyện: “Như vậy mới gọi là Buddha yoga chứ! Nếu khóa học này thành công, khi đó, các tín đồ yoga thế giới sẽ biết được yoga Việt Nam hay như thế nào”. Thầy Huệ Đăngcho biết thêm, thật ra khóa đào tạo HLV yoga này được phía chính phủ và Giáo hội Phật giáo Việt Nam “đặt hàng” với mong muốn là Việt Nam sẽ có những HLV yoga đặc trưng của Việt Nam để tham dựsự kiệntrình diễn yoga quốc tế sắp tới. Và đây cũng là lần đầu tiên một lớp dạy yoga được dạy bằng yoga Việt Nam, là Buddha yoga thay vì là dạy yoga Ấn Độ như bên ngoài.
Theo thầy Huệ Đăng, các học viên sau khi hoàn thành khóa học sẽ có đầy đủ sức khỏe và trí tuệ, họ được cấp chứng chỉ để sau đó về truyền dạy lại cho các đồng nghiệp ngay ở cơ sở mình. Và thầy buộc mọi người phải cam kết là dạy miễn phí!
Thượng tọaHuệ Đăng và các đệ tử đang tiến hành xây dựng 5 trung tâm Buddha yoga tại Hà Nội, TP HCM, Vũng Tàu và Nha Trang. Theo kế hoạch thì từ nay đến hết tháng 10-2016, các trung tâm này sẽ hoàn thành và bắt đầu đi vàohoạt động.
Có thể nói, đây là một tin vui đặc biệt cho những ai từng mong muốn tham gia lớp Buddha yoga này của thầy Huệ Đăng. Nếu như trước đây, nhiều người mong muốn tham dự nhưng vì ở xa, không thể sắp được thời gian để vào Đà Lạt thì nay họ có thể đến những trung tâm mới này để tập. Tất cả các trung tâm mới này cũng đều dạy Buddha yoga, tức yoga kết hợp với Phật pháp và thầy Huệ Đăng sẽ luân phiên dạy và thuyết pháp tại các trung tâm này hằng tháng.
Thượng tọahạnh phúc kể với tôi rằng, khi các trung tâm này đi vàohoạt động và tiếp theo là những trung tâm khác mọc lên sẽ giúp ích được cho biết bao người. Họ có sức khỏe, trí tuệ để áp dụng vào đời sống và đạt đượcthành công, uy tín. Đồng thời, sự mê tín, trọng hình thức cầu cúng xưa nay cũng từ đó mà dần dần bị phá bỏ.
Thầy nói, ở mỗi trung tâm, thầy sẽ đặt một tủ sâm Ngọc Linh để giúp đỡ người nghèo tại địa phương. Tất nhiên là hoàn toànmiễn phí. Thầy nói, người nghèo thì làm sao nghĩ đến chuyện mua viên sâm Ngọc Linh gần cả triệu đồng về uống chữa bệnh. Nhưng chính thầy sẽ biến điều không tưởng đó thành hiện thực bằng chính tấm lòng Bồ Tát của thầy. Thầy đang tính đến chuyện dự trữ nguồn nguyên liệu Callus sâm Ngọc Linh cho kế hoạch này.
Thật hiếm thấy một cao tăng đã gần 80 tuổi nào mà hằng ngày vẫn đau đáu về chuyện mang lại lợi íchthiết thực nhất cho thế nhân như thầy Huệ Đăng. Có lẽ, lòng từ của thầy được chư Phật, Bồ Tátchứng giám nên đã gia hộ cho thầy một sức khỏe và trí tuệtuyệt vời. Có như vậy thầy mới có thể hành đạo trong giai đoạn khó khăn của Phật Pháp vì mê tín ngày càng nhiều như hiện nay!
Essence Of Prajñāpāramitā: Iha Śāriputra! (Tinh Túy Bát Nhã Ba La Mật Đa: Này Xá Lợi Phất, Ngay Hiện Tiền Này!)
Commentary by Zen Master Thích Tuệ Hải
Compiled and translated by Milam Sudhana
Edited by Oliver K. Luu
Published by Ekayana Zen Publications (8/2023)
Chúng tôi sử dụng cookie để cung cấp cho bạn trải nghiệm tốt nhất trên trang web của chúng tôi. Nếu tiếp tục, chúng tôi cho rằng bạn đã chấp thuận cookie cho mục đích này.