Thực hành "Tâm Vô úy, Hạnh Từ bi" đẩy lùi đại dịch

15/07/20201:01 SA(Xem: 7237)
Thực hành "Tâm Vô úy, Hạnh Từ bi" đẩy lùi đại dịch
THỰC HÀNH "TÂM VÔ ÚY, HẠNH TỪ BI"
ĐẨY LÙI ĐẠI DỊCH
 
Drukpa Viet Nam 

Dẫn nhập
1. Bình tĩnh đối diện với sợ hãi 
2. Thực hành thiền và chính niệm 
3. Hiểu biết về duyên khởinhân quả 
4. Trưởng dưỡngthực hành tâm từ bi 
5. Sử dụng thời gian ở nhà 
6. Thực hành chữa lành trong khi đại dịch


Thực hành sống bình anlợi ích trong thời gian đại dịch

Trong nhiều tháng qua, đại dịch do virus Covid-19 gây ra đang hoành hành ở khắp nơi trên thế giới, khiến hơn một triệu người nhiễm bệnh, hàng chục nghìn người chết và hiện vẫn chưa có dấu hiệu ngừng lại. Đại dịch này khiến mọi sinh hoạt thường nhật, các hoạt động học tập, sản xuất, giao thương, giao tiếp trong cộng động xã hội… đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Con người đang phải đối mặt với một loại virus không phân biệt quốc gia, chủng tộc, tôn giáo, trình độ học vấn hay vị trí xã hội nào. 

Trước mối đe dọa này, Chính phủ đang thực hiện các biện pháp hết sức quyết liệt nhằm ngăn ngừa và đẩy lùi đại dịch. Các nhân viên y tế, lực lượng chức năng, tình nguyện viên cùng toàn thể xã hội đang cố gắng hết sức phòng chống dịch bệnh, đùm bọc bảo vệ người dân. Những việc làm này thực sự vô cùng đáng trân trọng tri ân

Trong hoàn cảnh dịch bệnh hiện tại, điều đầu tiên chúng ta cần làm là tuân thủ chặt chẽ các quy định và hướng dẫn của Chính phủ và ngành y tế, chung sức cùng cộng đồngtoàn thể xã hội chống dịch, trong đó có việc bảo đảm giãn cách xã hội, giữ khoảng cách giữa người với người, cộng đồng với cộng đồng, hạn chế tối đa việc ra khỏi nhà, trừ các trường hợp thật sự cần thiết, nhằm giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm cộng đồng

Hoàn cảnh dịch bệnh hiện tại khiến phần lớn mọi người thấy vô cùng lo lắng, sợ hãi. Đồng thời, nhiều người còn chưa thích nghi ngay với việc ở nhà trong thời gian dài, nảy sinh cảm giác gò bó, tù túng, và nhiều cảm giác tiêu cực khác, tưởng chừng không có lối thoát. Tuy nhiên, nếu suy ngẫm kỹ thì nếu biết cách sử dụng hợp lý thời gian ở nhà, chúng ta sẽ ngăn ngừa các cảm giác tiêu cực hiện tại, duy trì an lạc nơi thân tâm mình, và trưởng dưỡng thái độ tích cực trước hoàn cảnh khủng hoảng. 

Đạo Phật có rất nhiều cách để giúp chúng ta cân bằng thân tâm, tăng cường hệ miễn dịch, vượt qua khủng hoảng và sống an nhiên tự tại trước những hoàn cảnh khó khăn. Có năm điều căn bản sau đây chúng ta cần ghi nhớ và thực hành.  

Có năm điều căn bản sau đây chúng ta cần ghi nhớ và thực hành:
1. Đối diện với sợ hãi
2. Thực hành thiền và chính niệm
3. Hiểu biết về duyên khởinhân quả của vạn pháp
4. Trưởng dưỡng tâm từ bi và thực hành trải Từ bi quán
5. Sử dụng thời gian ở nhà trải nghiệm hạnh phúctrân trọng tri ân, chia sẻ hạnh phúc với mọi người




MỤC LỤC
PHẬT GIÁO & CƠN ĐẠI DỊCH CORONAVIRUS




Gủi hàng từ MỸ về VIỆT NAM
Gủi hàng từ MỸ về VIỆT NAM
Tạo bài viết
14/12/2014(Xem: 10436)
15/02/2019(Xem: 7671)
Nhân dịp Tết cổ truyền dân tộc - Xuân Quý Mão, thay mặt Ban Thường trực Hội đồng Chứng minh Giáo hội Phật giáo Việt Nam, tôi có lời chúc mừng năm mới, lời thăm hỏi ân cần tới tất cả các cấp Giáo hội Phật giáo Việt Nam, tới chư tôn đức Hòa thượng, Thượng tọa, Ni trưởng, Ni sư, Đại đức Tăng Ni, cư sĩ Phật tử Việt Nam ở trong nước và ở nước ngoài; kính chúc quý vị một năm mới nhiều an lạc, thành tựu mọi Phật sự trên bước đường phụng sự Đạo pháp và Dân tộc!
Trong ngày hội truyền thống dân tộc, toàn thể đại khối dân tộc đang đón chào một mùa Xuân Quý mão sắp đến, trước nguồn hy vọng mới trong vận hội mới của đất nước, vừa trải qua những ngày tháng điêu linh thống khổ bị vây khốn trong bóng tối hãi hùng của một trận đại dịch toàn cầu chưa từng có trong lịch sử nhân loại, cùng lúc gánh chịu những bất công áp bức từ những huynh đệ cùng chung huyết thống Tổ Tiên; trong nỗi kinh hoàng của toàn dân bị đẩy đến bên bờ vực thẳm họa phúc tồn vong,
Khi tuyết trắng xóa phủ đầy miền đất Bắc Mỹ và những cơn gió đông rét mướt tràn xuống miền nam của Bắc Bán Cầu cũng là lúc Tết truyền thống Việt Nam đang về với hàng triệu trái tim và gia đình người Việt tha hương. Thay mặt Hội Đồng Giáo Phẩm GHPGVNHK, tôi xin kính gửi đến chư tôn Thiền Đức Tăng, Ni và quý đồng hương Phật tử lời chúc mừng năm mới Quý Mão 2023 phước huệ trang nghiêm, thân tâm thường lạc và vạn sự kiết tường.