Thực hành "Tâm Vô úy, Hạnh Từ bi" đẩy lùi đại dịch

15/07/20201:01 SA(Xem: 6149)
Thực hành "Tâm Vô úy, Hạnh Từ bi" đẩy lùi đại dịch
THỰC HÀNH "TÂM VÔ ÚY, HẠNH TỪ BI"
ĐẨY LÙI ĐẠI DỊCH
 
Drukpa Viet Nam 

Dẫn nhập
1. Bình tĩnh đối diện với sợ hãi 
2. Thực hành thiền và chính niệm 
3. Hiểu biết về duyên khởinhân quả 
4. Trưởng dưỡngthực hành tâm từ bi 
5. Sử dụng thời gian ở nhà 
6. Thực hành chữa lành trong khi đại dịch


Thực hành sống bình anlợi ích trong thời gian đại dịch

Trong nhiều tháng qua, đại dịch do virus Covid-19 gây ra đang hoành hành ở khắp nơi trên thế giới, khiến hơn một triệu người nhiễm bệnh, hàng chục nghìn người chết và hiện vẫn chưa có dấu hiệu ngừng lại. Đại dịch này khiến mọi sinh hoạt thường nhật, các hoạt động học tập, sản xuất, giao thương, giao tiếp trong cộng động xã hội… đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Con người đang phải đối mặt với một loại virus không phân biệt quốc gia, chủng tộc, tôn giáo, trình độ học vấn hay vị trí xã hội nào. 

Trước mối đe dọa này, Chính phủ đang thực hiện các biện pháp hết sức quyết liệt nhằm ngăn ngừa và đẩy lùi đại dịch. Các nhân viên y tế, lực lượng chức năng, tình nguyện viên cùng toàn thể xã hội đang cố gắng hết sức phòng chống dịch bệnh, đùm bọc bảo vệ người dân. Những việc làm này thực sự vô cùng đáng trân trọng tri ân

Trong hoàn cảnh dịch bệnh hiện tại, điều đầu tiên chúng ta cần làm là tuân thủ chặt chẽ các quy định và hướng dẫn của Chính phủ và ngành y tế, chung sức cùng cộng đồngtoàn thể xã hội chống dịch, trong đó có việc bảo đảm giãn cách xã hội, giữ khoảng cách giữa người với người, cộng đồng với cộng đồng, hạn chế tối đa việc ra khỏi nhà, trừ các trường hợp thật sự cần thiết, nhằm giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm cộng đồng

Hoàn cảnh dịch bệnh hiện tại khiến phần lớn mọi người thấy vô cùng lo lắng, sợ hãi. Đồng thời, nhiều người còn chưa thích nghi ngay với việc ở nhà trong thời gian dài, nảy sinh cảm giác gò bó, tù túng, và nhiều cảm giác tiêu cực khác, tưởng chừng không có lối thoát. Tuy nhiên, nếu suy ngẫm kỹ thì nếu biết cách sử dụng hợp lý thời gian ở nhà, chúng ta sẽ ngăn ngừa các cảm giác tiêu cực hiện tại, duy trì an lạc nơi thân tâm mình, và trưởng dưỡng thái độ tích cực trước hoàn cảnh khủng hoảng. 

Đạo Phật có rất nhiều cách để giúp chúng ta cân bằng thân tâm, tăng cường hệ miễn dịch, vượt qua khủng hoảng và sống an nhiên tự tại trước những hoàn cảnh khó khăn. Có năm điều căn bản sau đây chúng ta cần ghi nhớ và thực hành.  

Có năm điều căn bản sau đây chúng ta cần ghi nhớ và thực hành:
1. Đối diện với sợ hãi
2. Thực hành thiền và chính niệm
3. Hiểu biết về duyên khởinhân quả của vạn pháp
4. Trưởng dưỡng tâm từ bi và thực hành trải Từ bi quán
5. Sử dụng thời gian ở nhà trải nghiệm hạnh phúctrân trọng tri ân, chia sẻ hạnh phúc với mọi người




MỤC LỤC
PHẬT GIÁO & CƠN ĐẠI DỊCH CORONAVIRUS




Tạo bài viết
Vào thứ Tư, ngày 16-5 vừa qua, Nhà Trắng đã tổ chức lễ Vesak lần thứ hai để kỷ niệm sự kiện đản sinh, thành đạo và nhập diệt của Đức Phật. Năm ngoái là dấu mốc đầu tiên Đại lễ Vesak được đưa vào để tổ chức tại Nhà Trắng khi các đại diện từ ba truyền thống Phật giáo lớn tề tựu cùng nhau để thắp nến và cầu nguyện nhân ngày lễ đặc biệt này.
Một buổi nhạc Thiền trang nghiêm, cảm động đã thực hiện hoàn mãn hôm Chủ Nhật 15/5/2022 tại Tu Viện Đại Bi, Garden Grove, California. Nội dung buổi nhạc Thiền là để Tưởng nhớ Thầy, Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong dịp tròn 100 ngày viên tịch của Thầy. Và cũng trùng hợp: hôm Chủ Nhật cũng là ngày Lễ Phật Đản.
Kharkov là một trong những nơi bị oanh tạc khốc liệt trong cuộc chiến xâm lăng Ukraine những ngày qua. Tuy nhiên Nga đã bác đề xuất thiết lập hành lang nhân đạo tại Kharkov (và cả Sumy).