Tám Lời Khuyên Của Đạo Phật Nhằm Đem Lại Hạnh Phúc

04/03/20193:54 SA(Xem: 2155)
Tám Lời Khuyên Của Đạo Phật Nhằm Đem Lại Hạnh Phúc
CÁCH TU TẬP 

CHỈ GIÁO RÕ RỆT, TỪNG BƯỚC MỘT VỀ CÁC PHÁP TU TRONG ĐẠO PHẬT ĐỂ HÀNH THIỀN, PHÁT TÂM TỪ BI VÀ CÁC CẢM THỌ TÍCH CỰC.

Alexander Benzin
Lozang Ngodrup chuyển ngữ | Võ Thư Ngân hiệu đính


TÁM LỜI KHUYÊN CỦA ĐẠO PHẬT NHẰM ĐEM LẠI HẠNH PHÚC

Hạnh phúc là điều mà tất cả chúng ta đều muốn cảm nhận được, dù bất cứ điều gì đang xảy ra. Tuy nhiên, trên cơ bản, làm thế nào để trở thành một người hạnh phúc, có khả năng đương đầu với bất kỳ điều gì xảy ra trong đời? Đây là một vài lời khuyên của đạo Phật:

  1. Dành thời gian yên tịnh hàng ngày – hãy tĩnh tâm bằng cách chú ý vào hơi thở.
  2. Giữ chánh niệm về cách hành xử và nói năng khi giao tiếp với người khác; giữ chánh niệm về những điều mình suy nghĩ khi ở một mình – hãy cố gắng hành động, nói năng và suy nghĩ một cách tích cực.
  3. Mỗi ngày, hãy làm điều gì tốt đẹp cho ai đó – hãy quan tâm đến hạnh phúc của họ một cách chân thành.
  4. Hãy rộng lượng với người xung quanh – điều này sẽ nâng cao cảm giác về giá trị bản thân.
  5. Chú trọng vào những điểm tốt của mình và người khác – đưa ra những đề nghị hữu ích khi gặp khó khăn.
  6. Bỏ qua những điều sai lầm do người khác tạo ra – hãy thực hành lòng tha thứ.
  7. Bỏ qua những lỗi lầm của chính mình – hãy tha thứ cho bản thân.
  8. Chấp nhận thực tại – đời đầy những thăng trầm, nhưng dù sự việc có tệ hại đến đâu đi nữa thì mọi việc rồi cũng qua.

Hạnh phúc không xuất phát từ hư không, bởi vì mình phải tạo ra nó, nhưng nếu chịu thực hành thì tất cả mọi người đều có thể sống một cuộc đời hạnh phúc hơn.

Video: “Làm Thế Nào Để Có Tâm An Lạc”
Xin bấm vào ký hiệu tròn như cái hoa (Settings) ở bên mặt, phía dưới màn hình, rồi bấm chữ “Subtitles/CC” và chọn ngôn ngữ "Vietnamese" để xem phụ đề tiếng Việt.




Tạo bài viết
06/08/2017(Xem: 57725)
17/08/2010(Xem: 115374)
16/10/2012(Xem: 57905)
23/10/2011(Xem: 62444)
01/08/2011(Xem: 305955)
28/01/2011(Xem: 241258)
Ngành công nghiệp thiền chánh niệm [1] đã nhanh chóng bành trướng ở thế giới phương Tây trong thập kỷ qua, và thiền chánh niệm đã trở thành một nghi thức hợp thời hàng ngày. Thực hành thiền chánh niệm có thể giúp con người bình tĩnh tâm trí, xử lý cảm xúc, tập trung hơn trong công việc và giữ vững lập trường trong thời điểm hiện tại. Thiền ở dạng đơn giản nhất, đã tồn tại hàng thiên niên kỷ. Tuy nhiên .....
Xin xem để cảm thông những nỗi khó khăn, cơ cực của người dân thành phố Sài gòn khi phải cách ly ở nhà. Hãy cố gắng lên Sài Gòn ơi. Pfizer-BioNTech và Moderna đang đến và sẽ đến ....
.... Theo thông tin sơ bộ, chỉ riêng cơ sở Việt Nam Quốc Tự, trường hợp tận dụng tất cả không gian hiện hữu có thể bố trí khoảng 400 giường, theo điều kiện của một bệnh viện dã chiến đối với F0 phải thực hiện cách ly tập trung.