Xử lý nóng giận

XỬ LÝ NÓNG GIẬN

Sách do Ni Trưởng Thubten Chodron viết

Nhà xuất bản Snow Lion ở Ithaca, New York phát hành.

Nóng giận quấy rầy chúng ta trên bình diện cá nhân, quốc gia và quốc tế. Tuy nhiên, chúng ta thấy rằng những con người, chẳng hạn như Đức Đạt Lai Lạt Ma, là người đã và đang đối mặt với nhiều hoàn cảnh tệ hại hơn nhiều so với nhiều người trong chúng ta gặp phải-gồm cả lưu đày, bức hại, và mất mát nhiều người thân-nhưng mà không hề bị thiêu đốt bởi phẫn nộ hay tìm cách trả thù. Làm thế nào những người đó làm được như vậy?

Xử lý Nóng Giận trình bày nhiều phương pháp nhà Phật để chế ngự và ngăn ngừa nóng giận, không phải bằng cách thay đổi điều đang xảy ra, mà bằng cách đóng khung nó hoàn toàn khác biệt. Cho dù tôn giáo của chúng ta là gì, học cách xử lý sự nóng giận của chúng ta thì hiệu quả cho tất cả những ai tìm cầu hạnh phúc cá nhân cũng như sự hoà bình của thế giới.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!

Con xin trân trọng tri ân-Thầy Bổn Sư, Cha Mẹ, Thí Chủ, Đất Nước và tất cả hữu tình đã và đang giúp con có cơ duyên được đọc và dịch quyển sách này. Dù còn non kém trong Giáo Pháp cũng như dịch thuật, con mạo muội dịch quyển sách này hầu chia sẻ chút ít cho chính bản thân con, cũng như người thân, bạn bè của con là những người vẫn còn bị nóng giận làm phiền.

Con xin chân thành tri ân tất cả sự giúp đỡ và hỗ trợ nhiệt tình để quyển sách này được dịch sang Việt ngữ của Ni Sư Thubten Chodron, tác giả quyển sách. Ni Sư Thubten Chodron là người vinh danh đạt giải thưởng Tỳ Kheo Ni nổi bật trong việc hoằng pháp.

Rất cảm ơn tất cả những ai giúp cho quyển sách này được hoàn thành và giới thiệu đến độc giả. Mọi sai sót là do lỗi của người dịch.

Ngưỡng mong các bậc cao đức, những ai có duyên đọc được sách này hoan hỷ chỉ ra những thiếu sót và bổ sung để sách được hoàn thiện hơn.

Nguyện cho tất cả công đức(nếu có)từ việc dịch quyển sách này đến với tất cả chúng sanh trong không trung pháp giới không thừa sót!

Nguyện cho con và tất cả chúng sanh đều được tâm rộng mở, trí sáng thông ngay trong kiếp sống này và rốt sau đều trọn thành Phật!



Xử Lý Nóng Giận