MỤC LỤC
Mở đầu
PHẦN MỘT : NHỮNG SƠ BỘ
Quy y, Lễ
lạy và Bồ đề tâm
Thiền định
Vajrasattva
Cúng dường
Mạn đà la
Guru yoga
Cái chết
và Vô thường
Nghiệp và
Luật nhân quả
Những tai
hại của Sanh tử
Sự quý
giá được tái sanh làm Người
Điều kiện
nguyên nhân cho Thành công
Điều kiện
Chính yếu
Điều kiện
Khách quan
Điều kiện
Trực tiếp
PHẦN HAI : THIỀN ĐỊNH
Những tư
thế căn bản của Thân và Tâm
Chú tâm trên
một Đối tượng Thấy
Những Đối
tượng Giác quan khác
Trừ bỏ
Hôn trầm và Xao động
Chú tâm
Không Đối tượng
Chú tâm
vào Hơi thở và Ba giai đoạn An định Tâm thức
Loại bỏ
Siết chặt và Buông lỏng
Trạng thái
Định tâm thực sự và Ba Ân điển
PHẦN BA : THIỀN QUÁN (QUÁN CHIẾU)
Nhìn vào
Tâm an định
Nhìn vào
Tâm chuyển động hay khởi tưởng
Nhìn vào
Tâm phản chiếu những hình tướng
và vào
Tâm trong tương quan với Thân
Nhìn vào cùng
lúc Tâm an định và Tâm chuyển động
Nhận ra
Bản tánh của Tâm an định
Nhận ra
Bản tánh của Tâm chuyển động hay Tâm nghĩ tưởng
Nhận ra
Bản tánh của Tâm phản chiếu cảnh vật và của Tâm trong liên hệ với Thân
Nhận ra
cùng lúc Bản tánh của Tâm an định và Tâm chuyển động
Tóm tắt
PHẦN BỐN : NÂNG CẤP SỰ THỰC HÀNH CỦA CON
Phối hợp
Đại Ấn với những Thực hành khác và Bốn hoạt động
Năm tà
kiến, Ba thiện xảo và Bốn thân Phật
Ba chỗ
con có thể lạc và
Bốn chỗ
con có thể mất tánh Không
Những Điểm
nguy hiểm nơi sự vật có thể khởi lên như kẻ thù và những nhiễu loạn khác
Những Lợi
lạc của những thực hành và những giai đoạn và những con đường theo Đại Ấn
Những định
nghĩa kết thúc
Lời chú
của Tác giả
BÀI NGUYỆN ĐẠI ẤN
