GIỚI THIỆU:
Biết (Citta - Tâm) - Lời Giải Cho Sự An Lạc Và Trí Tuệ
Bộ sách là công trình nghiên cứu công phu và sâu sắc về bản chất của "Tâm" (Citta) - một khái niệm trọng yếu trong triết học Phật giáo và tâm lý học. Với sự kết hợp giữa tư tưởng truyền thống và cách tiếp cận hiện đại đã mở ra những góc nhìn mới mẻ, thiết thực về tâm thức, cảm xúc và nhận thức của con người trong đời sống hàng ngày
Mỗi tập là một mảnh ghép hoàn chỉnh giúp người đọc từng bước hiểu rõ hơn về "Tâm" từ khái niệm đến vai trò trong hành trình nhận thức cũng như phương pháp thực hành để kiểm soát và khai sáng tâm thức
Tập 1: Giới thiệu tổng quan về Tâm (Citta), các trạng thái tâm lý cơ bản và mối liên kết giữa tâm thức và đời sống con người
Tập 2: Phân tích các yếu tố tạo nên tâm thức từ cảm xúc, tư duy, đến sự hình thành các thói quen
Tập 3: Làm rõ nhận diện 5 nhóm vi liên kết đan xen, quản lý và chuyển hóa tâm để đạt được sự cân bằng nội tại
Tập 4: Ứng dụng thực tiễn trong cuộc sống, điều chỉnh hành vi, nuôi dưỡng một tâm hồn an nhiên, tự tại
"Biết (Citta - Tâm)" là kim chỉ nam dẫn bạn bước vào thế giới của chính mình - nơi tâm và trí hòa quyện chứa đựng hạnh phúc, bình an, trí tuệ, mở ra ánh sáng của sự giác ngộ tìm thấy sự tự do nội tại và chạm đến những giá trị sống cao đẹp
.
.
- Từ khóa :